石膏でウエストから骨盤あたりまで きっちり作り上げて 出来上がったのはコチラ 約27000円（泣） 前のはバンドでがっつり固定だったから 楽だったけど 腹筋 背筋は ダラダラ 今回のは枠は固定されてるけど お肉は動く 何ていうか 筒に胴が入ってる感じ 慣れ…

さてさて今日は休憩時間２時間 夕食はエネ娘リクエストの 野菜たっぷりシチュー キッチン立つと おばあちゃん、何かあてちにも 作ってよ(*>_<*)ﾉ ここあさんの熱視線（笑） 鶏肉と野菜をちょっと取り分けて チキンスープ出来上がり〜 って、レンチンしただけ…